#1. Przed opalaniem z艂uszczaj sk贸r臋 #2. Upewnij si臋, 偶e Twoja sk贸ra jest odpowiednio nawil偶ona i nawil偶ona #3. Przed opalaniem na艂贸偶 przyspieszacz opalania lub krem do opalania #4. Usu艅 wszystkie kosmetyki i makija偶 z twarzy #5. Jedz jedzenie, kt贸re pomaga szybko si臋 opala膰 #6. Po ka偶dym zabiegu opalania unikaj woskowania i golenia #7.
Pierwszym krokiem jest wyb贸r odpowiedniego solarium stoj膮cego. Upewnij si臋, 偶e wybierasz renomowany salon, kt贸ry stosuje najnowsze technologie i dba o higien臋. Przed skorzystaniem z us艂ug solarium, zapytaj personel o wszelkie informacje dotycz膮ce bezpiecze艅stwa i zalecenia dotycz膮ce czasu ekspozycji na promieniowanie UV. 1.1.
Warto pami臋ta膰 o tym, 偶e korzystanie z solarium, w przeciwie艅stwie do promieni s艂onecznych, nie przyczynia si臋 do wydzielania cennej dla zdrowia witaminy D. Jej niedoborowi mo偶na przeciwdzia艂a膰 poprzez stosowanie odpowiednich suplement贸w diety. Bio-Karoten z witamin膮 E 30 kapsu艂ek 25.45 z艂W dzisiejszym artykule podpowiemy Ci, jak przygotowa膰 si臋 do opalania w solarium, co ze sob膮 zabra膰 oraz co zrobi膰, by opalenizna utrzyma艂a si臋 znacznie d艂u偶ej. Zosta艅 z nami! Wizyta w solarium krok po kroku. Przygotowali艣my 10 rad, dzi臋ki kt贸rym Twoja pierwsza wizyta w solarium nie przysporzy Ci stresu.Oparzenia po solarium to odpowied藕 sk贸ry na nadmiern膮 dawk臋 promieniowania UV. Nadmierne opalanie sk贸ry w solarium mo偶e by膰 bardzo niebezpieczne dla sk贸ry, nie tylko ze wzgl臋du na ewentualne ryzyko raka sk贸ry, ale tak偶e bolesne oparzenia, kt贸re wyst臋puj膮 po zbyt d艂ugim kontakcie z lampami. Podpowiadamy co zrobi膰, gdy oparzymy cia艂o w solarium.Jak bezpiecznie opala膰 si臋 na solarium? Pami臋taj, 偶e czas opalania w solarium zale偶y od Twojej karnacji i wra偶liwo艣ci sk贸ry . Pierwsze wizyty nie powinny by膰 d艂u偶sze ni偶 5-10 minut - to zale偶y od mocy lamp.Wizyta na solarium jest w jednym celu - osi膮gni臋cia br膮zowej opalenizny. Mo偶esz pokusi膰 si臋 o wyb贸r specjalnego przy艣pieszacza do opalania. Jednak pami臋taj, aby nie przesadzi膰 z moc膮 lampy. Popro艣 o doradzenie w kwestii wyboru 艂贸偶ka recepcjonist臋. Musisz wiedzie膰, 偶e oparzenia po solarium r贸wnie偶 s膮 mo偶liwe i w dodatku gro藕ne dla Twojego zdrowia.
Solarium to rozwi膮zanie, kt贸re pomaga niewielkim kosztem uzyska膰 czekoladowy odcie艅 sk贸ry. Mo偶na tam opala膰 si臋 zar贸wno w 艂贸偶ku stoj膮cym, jak i le偶膮cym. Wyb贸r zale偶y od wielu indywidualnych kwestii. Je艣li preferujesz pierwsz膮 opcj臋 - ten artyku艂 jest w艂a艣nie dla Ciebie.
do opalania w solarium potrzebowa膰 b臋dziesz ochronnych okular贸w, powinny znajdowa膰 si臋 w zasi臋gu r臋ki. w pomieszczeniu solarium powinno znajdowa膰 si臋 okno lub sprawna wentylacja. W takim pokoju musi by膰 doskona艂a cyrkulacja powietrza na wypadek, gdyby zrobi艂o ci si臋 s艂abo.
